茶是世界上第二大飲料,僅次於水。不SD記憶卡同類型的茶葉會具有不同的健康功效。美國《醫學日報》近日對它們的有益功效進行了總結。
  喝紅茶SD記憶卡口氣清新
  飲用紅茶除了能提神以外,還能促進口腔健康。根據太平洋中醫學院的研究成果,紅茶中的多酚類化合物能夠阻止口腔細菌的隨身碟生長;這就會導致斑塊堆積減少和口氣更為清新。印度國家茶葉研究基金會的研究人員發現這些多酚類化合物甚至能對預防口腔癌起到作用。
  飲用人參茶能提買屋高性能力
  人參茶分為美洲、亞洲和西伯利亞三種不同類型,它們都能緩解月經疼痛、降低血壓和刺激腦細胞生長。然而,人參茶一個特別有益的功效是它能促進男女性欲的提高。美國加州大學洛杉磯分校醫學院的泌尿學助理教授克裡斯托弗·賽格爾博士說:“人參能夠幫助人體生成預防癌症更多的一氧化氮,起到了萬艾可的藥效。”因此,飲用人參茶能提高人們在卧室中的性能力。
  喝綠茶有益於心臟健康
  綠茶是精加工程度最低的茶葉,它具有廣泛的健康功效,從預防癌症到改善心理健康水平等。發表在《美國醫學協會雜誌》上的一項研究成果顯示:喝綠茶能降低人們死於各種疾病的風險,其中就包括心臟病。這項研究對4萬多名日本參與者進行了為期11年的追蹤調查後發現:與每天只飲用1杯綠茶的人相比,每天至少飲用5杯綠茶的人死於心血管疾病的風險顯著降低。
  喝烏龍茶可瘦腰身
  烏龍茶類似於綠茶,區別就在於釀造過程前的茶葉製備方法存在差異。傳統的中醫理論認為飲用烏龍茶能減少身體脂肪,而現在的科學依據證實了這一理論。烏龍茶中含有的兒茶酚能夠加快新陳代謝速度,從而讓身體更快更有效地燃燒熱量和脂肪。從數據來看,只有25%的中國成年人屬於體重超重,而美國成年人的這一比例為67%;飲用烏龍茶起到了不可或缺的作用。
  文/臧恆佳  (原標題:飲茶保健,各有妙用)
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